Meten is meer weten om sneller en effectiever bij te kunnen sturen
Gezondheid is het grootste kapitaal. Toch nemen we dit in het moderne, drukke leven voor lief en komen pas in actie als we (een deel) van onze vitaliteit zijn verloren.
Bloedonderzoek is een zeer waardevolle aanvullende meting om betrouwbaar jouw huidige gezondheidsstaat in kaart te brengen. Maar de meting is alleen waardevol als je de uitslag goed begrijpt. Daarom bespreken we de uitslagen ook uitgebreid zodat jij precies gaat begrijpen wat de waarden betekenen.
Met mijn zorgachtergrond en zorghart weet ik uit ervaring dat er binnen de reguliere gezondheidszorg iedere dag erg hard gewerkt wordt om zoveel mogelijk mensen te helpen. Toch komt vanwege allerlei regels, protocollen en tijdsdruk de arts pas in actie als meerdere bloedwaarden rood c.q. ‘fout’ zijn. Ook is in het kader van het betaalbaar houden van de reguliere zorg bloedonderzoek beperkt tot het meten van de basiswaarden. Als deze niet afwijken, zal er wel niets aan de hand zijn…
Als leefstijlcoach werk ik voornamelijk preventief en groen ‘goed’ splits ik uit in: geen risico, licht risico, verhoogd risico en groot risico op allerlei (chronische) aandoeningen en ziekten. Dit doe ik ook bij waarden die mogelijk in het rood staan. Bij licht rood doet een arts niet altijd iets. Alleen bij dik in het rood zal een arts medicijnen voorschrijven en/of je doorsturen naar een specialist voor verdere behandeling. De dieprode kleur in je waarden, wil ik natuurlijk voorkomen. En dat kan vaak ook is mijn ervaring.
Omdat veel mensen bloedafname spannend vinden heb ik de keuze uit twee soorten bloedtesten.
1. Een bloedtest via een vingerprik
2. een bloedtest via een paar buisjes bloed, die uit een ader in je elleboog afgenomen wordt.
Celgezondheid bloedtest
Via een vingerprik
Celgezondheid / vetzuren bloedtest
Gezondheid hangt nauw samen met je celgezondheid. Via je vetzurenbalans kun je je celgezondheid meten en bijsturen.
Gezonde vetzuren zijn essentieel voor een optimale doorlaatbaarheid van onze celmembranen. Onze cellen geven ons lichaam energie en zorgen voor de opbouw en het goed laten functioneren van je lichaam en brein. Zodat je lekker in je vel zit en klachten voorkomt.
Bij te weinig gezonde vetzuren of een onbalans in vetzuren kan het lichaam deze taak niet goed uitvoeren waardoor er een onbalans ontstaat, die vroeg of laat leidt tot gezondheidsverlies en signalen van je lichaam, zoals vermoeidheid, verstoringen van lichaamsbarrières, spijsverteringsorganen, darmflora, hormoonbalans.
Hoe is het gesteld met jouw vetzuren? Een bloedtest via een vingerprik laat het je zien. Meten = meer weten.
De waarden worden in begrijpelijke taal met je besproken en je ontvangt per mail een rapportage met je uitslagen en de gegeven adviezen.
Gezondheid APK mét gezondheidspaspoort
Jouw persoonlijke gids naar een beter leven.
Deze bloedtest aangevuld met een uitgebreide vragenlijst is een APK voor je lichaam en geeft inzicht in je gezondheidsrisico’s. Je hoeft namelijk niet ziek te zijn om beter te worden. Vaak ontstaan ziekten sluimerend, doordat lichaamsprocessen langzaam verstoord raken. Deze verstoring kan je meten, vaak nog voor het lichaam signalen geeft. Waardoor je er vroeg bij bent en kunt bijsturen.
Bij een verstoord lichaamsproces krijg je hier uitgebreid uitleg en advies over. Ons lichaam is anti-fragiel. Dat betekent dat ons lichaam een enorm oplossend en zelfhelend vermogen heeft. Met de juiste ondersteuning is herstel van beschadigde weefsels of organen in veel gevallen goed mogelijk.
De waarden die tijdens deze bloedtest gemeten worden zijn allemaal waarden die door leefstijl beïnvloed worden, zoals: hs-CRP, ijzer (ontstekingswaarde), glucose, insuline, HOMA- index (bloeddsuikerregulatie), Cholesterolwaarden (gezonde en ongezondere bloedvetten), Omega 3-6 ratio en vitamine D (voedingsstatus).
De gezondheid APK brengt in een persoonlijk paspoort jouw huidige gezondheidssituatie in kaart met:
Lichamelijk onderzoek: bloedwaarden & fysieke metingen (o.a. bloeddruk, gewicht, lengte, buikomvang, BMI, etc.);
(Mogelijke) verstoringen (organen, hormonen, bioritme, barrières, mindset);
Persoonlijk leefstijladvies plan!
Op basis van bloedwaardes, lichamelijk onderzoek en verdiepende vragen kun je jouw huidige gezondheidsstaat in kaart brengen. Gecombineerd met een persoonlijk leefstijl adviesplan heb je een krachtig instrument in handen. Het geeft jou en ook je huisarts / specialist niet alleen inzicht op waar je nu staat en waar je mogelijk nog zaken kunt verbeteren of versterken. Het is een begin van een reis.
“Een reis naar meer vitaliteit en daardoor een beter leven!”